5 rzeczy których możesz o mnie nie wiedzieć

5 things about me

Poznajmy się lepiej! Tworzenie fajnej społeczności na tym blogu jest dla mnie bardzo ważne więc tym razem przychodzę do Was z listą pięciu rzeczy których możecie o mnie nie wiedzieć. Jeśli macie ochotę, byłoby super jeśli też podzielicie się kilkoma słowami o sobie w komentarzach!

Continue Reading

Proszę nie staraj się być idealna

perfection

Żyjemy w czasach kiedy każdy musi być ekstremalnie produktywny, ciągle coś robić i to na dodatek idealnie. Praca, studia, samorozwój, gotowanie, ogarnianie domu, opiekowanie się dziećmi,spędzenie czasu z  naszymi drugimi połówkami oraz znajomymi, ćwiczenia i milion innych rzeczy które wydaje nam się że musimy robić. Patrząc na Instagrama i blogi ze zdjęciami pokazującymi życie idealne nie pomaga – jak ci ludzie to ogarniają? Co począć?

Continue Reading

Nie bój się porażki

fear of failure

Ile razy powstrzymałaś się od zrobienia czegoś bo byłaś absolutnie przerażona tym co się stanie jeśli Ci się nie uda? Strach przed porażką jest jednym z głównych powodów niepodejmowania przez nas akcji i sięgania po to o czym marzymy. Często jest to uczucie tak paraliżujące że nie jesteśmy w stanie żyć w pełni naszych możliwości. Czy porażka naprawdę musi oznaczać koniec świata?

Continue Reading

3 seriale netflixa od których się uzależnisz!

netflix tv shows

W zeszłym roku z mężem wykupiliśmy subskrypcję Netflixa i zdecydowanie jesteśmy z tego bardzo zadowoleni. Jest tam tak dużo świetnych seriali że aż nie wiadomo co wybrać! Nasza lista do obejrzenia już jest bardzo długa, a biorąc pod uwagę prędkość z jaką Netflix raczy nas nowościami nie wydaje mi się żeby kiedykolwiek miała się skrócić. Teraz polecę Wam 3 seriale które naprawdę warte są obejrzenia i ciężko się od nich oderwać!

Continue Reading

Dlaczego kocham wiosnę?

spring

Wiosna jest moją ulubioną porą roku. Wszystko wraca do życia, mamy ogromne ilości kolorowych i pięknie pachnących kwiatów i w końcu więcej słońca! Kiedy powoli kończy się zima aż nie mogę się doczekać żeby wyjść na zewnątrz na długi spacer i na tą dodatkową dawkę energii żeby działać! Oto kilka powodów dla których kocham wiosnę.

Continue Reading

5 rzeczy dzięki którym jestem szczęśliwa

Zacznijmy ten wiosenny sezon wesołym tonem! Oto 5 rzeczy które napełniają mnie radością i pozwalają cieszyć się życiem. Czasem są to małe rzeczy ale są nam potrzebne żeby nie zwariować przy nawale pracy i obowiązków! Zachęcam Was żebyście też podzielili się ze mną w komentarzach 5 rzeczami który was uszczęśliwiają!

Continue Reading

Dlaczego powinniśmy pić więcej wody?

why should you drink more water

Wszyscy to już słyszeliśmy – pij więcej wody, bo jest dla Ciebie dobra! Ale tak właściwie co daje nam picie dużej i ilości wody i przede wszystkim ile tak naprawdę powinniśmy jej dziennie pić? Czy wystarczy sześć szklanek? Osiem? Co się stanie jak będę piła mniej? Czy pomoże mi oczyścić skórę?

Continue Reading

Cytaty girl power

girl power quotes

Pomyślałam sobie dzisiaj że fajnym sposobem na rozpoczęcie roku będzie celebracja kobiecej siły, niezależności i pewności siebie! Wszystkie powinniśmy się wspierać! Mam nadzieję że przed nami wspaniały rok podczas którego będziemy sobie kibicować i pomagać jak tylko możemy! Miłego czytania i do boju! 🙂

Continue Reading

Świąteczne filmy które musisz obejrzeć!

christmas movies

Coś jednak jest w tych świątecznych filmach że od razu poprawiają nastrój i dają tyle ciepła. Nie ważne jak naiwne są podczas okresu świątecznego i tak je uwielbiamy i chcemy tylko więcej i więcej! Dla mnie to praktycznie tradycja żeby obejrzeć niektóre filmy i bez nich święta to już nie to samo (i nie mówię tutaj o Kevinie bo bez niego akurat przeżyć mogę! 😉 ).

Continue Reading

Jak zrelaksować się po stresującym dniu?

how to relax after a stressful day

Wszyscy mieliśmy te dni kiedy mamy przygniatającą ilość rzeczy do zrobienia i miejsc do odwiedzenia. Czas leci niesamowicie szybko i czujemy się zestresowani że nie nadążamy. Mnóstwo spotkań, zadań, deadline’ów, zajmowania się innymi, ćwieczenia, sprzątania, robienie obiadów ah i nie zapomnijmy o samorozwoju. Nauczyć się znaleźć w tym wszystkim chwilę dla siebie to prawdziwa sztuka. Ale warto, świat się nie skończy jeśli coś odpuścimy i odpoczniemy, za to gwarantuje że potem wrócimy ze zdwojonymi siłami i determinacją. Poniżej prezentuję parę pomysłów jak zrelaksować się po stresującym dniu.

Continue Reading